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Documento sem título
FIQUE ATENTO
Volta às aulas causa tumulto no trânsito
Só na rede estadual de ensino, mais de 2,5 milhões de alunos estarão nas ruas em Minas. O início do período letivo também significa o retorno do caos no trânsito da capital, principalmente nas portas das unidades de ensino, onde motoristas param veículos em fila dupla para embarque e desembarque dos fi-lhos. Para evitar estes transtornos, o Batalhão de Trânsito da Polícia Militar, que conta com 495 pessoas, alerta que vai promover operações especiais na porta dos colégios. Leia mais
AUMENTO NAS BOMBAS
Gasolina mais cara a partir de fevereiro
A partir do dia 1º de fevereiro a gasolina vai ficar mais cara. A redução do teor de álcool anidro adicionado ao combustível, que passa de 25% para 20%, vai afetar o custo do produto. Em Minas, o aumento vai ser de até R$ 0,05 por litro, enquanto a média nacional vai atingir R$ 0,03. Leia mais
JK, 40 ANOS
Histórias do maior edifício da cidade
Ele nasceu para ser outra cidade dentro de Belo Horizonte. Foi idealizado para ser autossuficiente, dotado de restaurantes, hotel e até mesmo um museu de arte moderna. O Conjunto Governador Juscelino Kubitschek chega em 2010 aos 40 anos com estilo e de cara nova. Leia mais
COLUNA
Lei Maria da Penha apenas no papel
A Lei Maria da Penha (11.340/06) foi uma grande conquista das mulheres desse século. Uma lei rígida e bem elaborada, mas na prática ainda está só no papel.
Leia mais
SAÚDE
Hipertensão é problema mundial
O número de pessoas no mundo com hipertensão é elevado. A doença, se não tratada, pode ocasionar problemas sérios e incapacitantes para o futuro das pessoas. Leia mais
LIXO
Coleta seletiva muda no Gutierrez
O serviço passa a ser feito à noite, com início às 20h. Além do novo horário, os moradores vão ter também, um dia a mais de coleta durante a semana. Leia mais
AGENDA CULTURAL
Campanha de Popularização do Teatro
Confira! Leia mais
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| Lei Maria da Penha apenas no papel |
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 A Lei Maria da Penha (11.340/06) foi uma grande conquista das mu-lheres desse século. Uma lei rígida e bem elaborada, mas na prática ainda está só no papel. Para se ter uma idéia, nas duas Varas Especiais da Mulher em Belo Horizonte 22 mil processos relativos à violência doméstica e ameaças estão entulhados à espera da apreciação de apenas dois juízes. Isso mesmo, dois.
Essa estrutura burocrática e arcaica, à qual o pedido desesperado para prisão preventiva do ex-marido da cabeleireira Maria Islaine de Morais, 31 anos, jamais venceu, continua fragilizando as mineiras e dei-xam o Estado na contramão da implantação plena da Lei Maria da Penha. De acordo com a legislação criada para a proteção feminina, os estados deveriam implantar Juizados Especiais de Violência Doméstica e Familiar Contra a Mulher.
Maria Islaine acabou morta pelo ex-marido, o borracheiro Fábio Willian Silva Soares, 30 anos . Foi executada no último dia 20, por nove disparos, mesmo depois de ter prestado oito queixas contra ele, e de a Justiça o ter restringido a manter distância de 200 metros dela.
De acordo com dados da Controladoria-Geral da União, dos R$ 38.640.032,82 liberados para os 26 estados e o Distrito Federal, desde 2007, quando vigorou a Lei Maria da Penha, apenas R$ 2.503.730 (6,4%), vieram para Minas.
O Estado ficou de fora de nada menos do que 14 programas e iniciativas. No ano passado, o repasse foi zero.
Mulheres morrem enquanto o poder público assiste a tudo, inerte.
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| Hipertensão é problema mundial |
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 O número de pessoas no mundo com hipertensão é elevado. Nos Estados Unidos, estimativas relatam que cerca de 50 milhões de pessoas podem ser rotuladas como hipertensas. Outro dado relevante , é que o número de pessoas naquele país com mais de 50 anos com hipertensão , é proporcionalmente superior ao de pessoas normais.
Com estes dados sobre hipertensão , vários estudos são realizados lá e em todo o mundo, visto que a doença pode ocasionar problemas sérios e incapacitantes para o futuro das pessoas. Recentemente, a revista americana New England Journal of Medicine publicou uma pesquisa clínica do grupo DASH, abordando os efeitos da dieta como causa de hipertensão.
No estudo vários aspectos ficaram evidentes : a obesidade, o sal e o consumo excessivo de álcool são sem dúvida nenhuma os vilões, e estes fatores tem importância capital no estabelecimento da hipertensão. Na pesquisa, foram envolvidos diversas pessoas de sexo e raças diferentes, e utilizados critérios seletivos rígidos além de um cuidadoso seguimento de todos os pacientes. As conclusões foram cabais em relação ao fato que, o controle do peso é um fator essencial para o controle da hipertensão, assim como, o uso excessivo de sal na alimentação e dos alimentos que o contenham em excesso.
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| Volta às aulas - Promessa de caos no trânsito de BH |
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 A volta às aulas não é sinônimo apenas de uma multidão de estudantes nas salas das escolas públicas e particulares. Só na rede estadual de ensino, mais de 2,5 milhões de alunos estarão nas ruas em Minas. O início do período letivo também significa o retorno do caos no trânsito da capital, principalmente nas portas das unidades de ensino, onde motoristas param veículos em fila dupla para embarque e desembarque dos filhos.
Para evitar estes transtornos, o Batalhão de Trânsito da Polícia Militar, que conta com 495 pessoas, alerta que vai promover operações especiais na porta dos colégios. Agentes da BHTrans, impedida pela Justiça de multar infratores desde dezembro, também estarão nas ruas para orientar os condutores.
Já a Guarda Municipal vai a campo: a corporação escalou 120 homens e mulheres para autuar aqueles que desrespeitarem o Código de Trânsito Brasileiro (CTB). A PM e os dois órgãos municipais vão priorizar o perímetro interno da Avenida do Contorno, por onde circulam diariamente cerca de 400 mil veículos.
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| Carne de panela econômica |
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 Ingredientes
. 1 Kg de acém cortado em cubos
. 4 colheres (sopa) de óleo
. 2 cebolas picadas
. 4 dentes de alho amassados
. 1 colher (sopa) de coentro
. 1 lata de molho de tomate
. 2 xícaras (chá) de caldo de carne
. Sal e pimenta a gosto
. 4 batatas cortadas em cubos grandes
Modo de Preparo
Na panela de pressão, aqueça o óleo, doure a cebola, o alho e o coentro.
Junte a carne e sele. Em seguida junte o molho, o caldo de carne, o sal
e a pimenta. Tampe a panela e deixe co-zinhar durante 20 minutos após o
início da pressão. Deixe sair a pressão, junte a batata e cozinhe na
pressão por mais 5 minutos. Coloque em um refratário e sirva em seguida.
Dica:
Guisar é uma maneira de cozinhar a carne de modo que ela fique bem macia
e saborosa. Primeiro você deve dourar a carne para que ela mantenha
seus sucos naturais. Depois adicione temperos como alho, cebola ou alho
poró. Acrescente à carne algum caldo ou vinho. Tempere com ervas e se
qui-ser adicione batatas ou cenouras. O cozimento deve ser feito em fogo
baixo até a carne ficar macia.
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| JK 40 anos - Moradores contam histórias do maior edifício de BH |
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 Ele nasceu para ser outra cidade dentro de Belo Horizonte. Foi idealizado para ser autossuficiente, dotado de restaurantes, hotel e até mesmo um museu de arte moderna. O Conjunto Governador Juscelino Kubitschek, considerado um dos maiores marcos da arquitetura contemporânea do país, chega em 2010 aos 40 anos com estilo e de cara nova.
A revitalização de uma das fachadas será finalizada neste ano, com investimentos de R$ 800 mil. Projetado pelo renomado arquiteto Oscar Niemeyer, o arranha-céu possui 1.086 apartamentos e comporta cerca de 5 mil moradores - população maior do que a de 200 municípios mineiros - com histórias de vida a compor biografias dignas de livros.
Nessa trajetória de lembranças dos últimos 40 anos, algumas peças se encaixam com delicadeza e emoção para reconstituir momentos marcantes do JK, como a história da ex-funcionária do Ministério das Comunicações Ângela Regina Carvalho da Costa, de 66 anos.
Em seu apartamento, ela está sempre impecável. Roupa discreta e ao mesmo tempo elegante, cabelos bem arrumados, um sorriso amigo e muito bom humor. Capricha no figurino e nas palavras. Conversa com todos e os chama de tesouro, palavrinha que acabou virando seu apelido.
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| Gasolina mais cara a partir do dia primeiro |
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 A partir do dia 1º de fevereiro a gasolina vai ficar mais cara nas bombas. A redução do teor de álcool anidro adicionado ao combustível, que passa de 25% para 20%, vai afetar o custo do produto.
Em Minas Gerais, o aumento para o consumidor vai ser de até R$ 0,05 por litro, sendo que a média nacional de reajuste vai atingir os R$ 0,03, segundo o Sindicato Nacional das Empresas Distribuidoras de Combustíveis e de Lubrificantes (Sindicom).
Apesar da aceleração dos preços, a expectativa é de que o consumo de gasolina cresça nos próximos meses. Isso porque o preço médio do álcool disparou, atingindo R$ 2 no estado, perdendo a competitividade. Nos postos, o brasileiro, que já consome uma gasolina mais cara que a média mundial, aponta a falta de opção no momento de completar o tanque.
O levantamento foi feito pelo Centro Brasileiro de Infraestrutura (CBIE), observando o custo da gasolina e do diesel, sem impostos. Em 2009, mesmo com a queda nos preços do barril do petróleo, não houve alterações para o consumidor. “Este ano, também a Petrobras não deverá reduzir seus preços, já que necessita fazer frente a grandes investimentos no pré-sal”, comenta o diretor do CBIE, Adriano Pires.
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| Lixo - Gutierrez terá coleta noturna |
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 O serviço passa a ser feito à noite, com início às 20h. Além do novo horário, os moradores vão ter também, um dia a mais de coleta durante a semana. Com as mudanças, a coleta na região será de segunda-feira a sábado, após às 20h.
A coleta seletiva, realizada durante o dia, aos sábados, não sofrerá nenhuma alteração. As mudanças vão beneficiar inicialmente cerca de 4.750 domicílios. No sábado seguinte, dia 6 de fevereiro, será a vez dos outros aproximadamente 5.300 domicílios do bairro serem beneficiados com as mudanças.
A ampliação da coleta atende a uma solicitação de moradores e comerciantes da região, que sempre reivindicaram a coleta de lixo comum também no sábado, dia que era exclusivo da coleta seletiva.
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| Reforma da casa de praia do Lula custa R$ 800 mil |
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 A Marinha informou que gastou R$ 800 mil para reformar a casa de praia onde o presidente Luiz Inácio Lula da Silva passou o Réveillon deste ano, na Bahia. A casa é parte das instalações da Base Naval de Aratu, área privativa na praia de Inema, a 40 km de Salvador.
É a quarta vez consecutiva que Lula passa férias no local.
A Marinha não especificou o período em que as obras foram realizadas. Disse, em nota, tratar-se de uma "casa de fazenda, carecendo de obras de estruturas e conforto, visto que suas instalações elétricas, hidráulicas e sanitárias ainda remontam à época de sua construção", o ano de 1936.
Senado gasta mais com horas extras
A promessa do Senado de reduzir as despesas com horas extras em 2009 foi em vão. A Casa gastou R$ 3,7 mi-lhões a mais do que em 2008 com pagamentos a servidores por serviços fora do horário de expediente.
O aumento dessa despesa chama a atenção não só pelo valor, mas também pelo fato de que o Senado diminuiu de 4.227 para 2.763 o número de servidores autorizados a fazerem hora extra.
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| Sol é bom, mas também pode fazer mal |
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 Câncer de Pele e Cuidados Durante Exposição ao Sol
O câncer de pele é bastante encontrado em países tropicais, como o Brasil, e os raios solares em horários inadequados podem trazer um risco maior de câncer, especialmente o mais temível deles, o melanoma. O melanoma é re-lativamente raro, mas é o mais perigoso entre os tipos de câncer de pele.
Dicas para você aproveitar a praia ou piscina de maneira correta:
1. Horário. O melhor horário para exposição ao sol vai até às 10 horas (11 horas no horário de verão), ou após as 4 da tarde (5 horas no horário de verão).
2. Bebês até 6 meses não devem se expor ao sol, ficando sempre na sombra.
3. Crianças com mais de 6 meses devem se proteger com chapéu e usar protetor solar com fator de proteção número 15. Não esquecer de reaplicar o protetor solar a cada 2 horas ou após se molhar.
4. Pessoas de pele clara devem ter ainda mais cuidado - o fator de proteção solar usado deve ser maior do que 15.
5. Mesmo nos dias nublados a pele é atingida pelos raios solares - não deixe de usar o filtro solar.
6. Peles mais morenas tem maior resistência ao sol - um filtro solar com fator mais baixo pode ser usado, mas os horários perigosos devem ser evitados, principalmente nas crianças.
7. Outras atividades ao ar livre tornam também necessário o uso do filtro solar, como andar de bicicleta, caminhar, etc.
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| Plugues - padronização trará economia e segurança |
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 Quem está à procura de apartamentos e casas e visitou projetos novos ou em construção já reparou que as tomadas mudaram. O novo formato, fundo e sem entrada para pinos chatos, será o padrão brasileiro a partir de 2010.
Por isso, é bom se acostumar. A partir de agora, somente existirá um tipo de tomada, sempre com três furos, e dois padrões de plugues, um com dois pinos e outro com três. Além disso, os pinos podem ser de dois diâmetros: 4 mm ou 4.8 mm.
De acordo com o Instituto Nacional de Metrologia, Normalização e Qualidade Industrial (Inmetro), os eletrodomésticos que necessitam de aterramento, como acontece com as máquinas de lavar roupa e os aparelhos de ar condicionado, usam os plugues de três pinos. Os que operam com até 10 amperes usam o plugue com pinos de 4 mm, ao passo que os que trabalham entre 10 e 20 amperes usam plugues com 4,8 mm de diâmetro.
A mudança, segundo o diretor da Qualidade do Inmetro, Alfredo Lobo, vai eliminar a incompatibilidade entre plugues e tomadas. "Atualmente existem mais de 10 modelos de plugues e tomadas diferentes no Brasil, o que é uma consequência da falta de padronização. Um cidadão comprava um aparelho com um plugue e precisava de adaptadores para fazer a ligação".
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